GACKT(ガクト)が使用し、オススメしているサプリといえばメタルマッスルHMB!

そのサプリが健康被害などで炎上しているというウワサは本当?

GACKT(ガクト)自身がサプリの副作用に悩んでいる?インスタグラムで炎上した?

GACKT(ガクト)愛用の筋肉サプリがSNSが炎上したというウワサの真相をつきつめてみました!

炎上したという情報は本当なの?健康被害のせい?

運動や筋トレに合わせてプロテインやサプリメントを飲んでいるという人は多いと思います。

GACKT(ガクト)が大プッシュしている筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」はその名の通り筋肉の増強を助ける成分がたくさん入っており、筋トレなどの効果をアップさせる効果があります。

GACKT(ガクト)みたいなカラダになりたい!と願っている人はもうメタルマッスルHMBを飲んでいる、という人がいると思います。

サプリメントは、飲み続けることで効果がでるというものが多いので、気になるのは副作用や健康被害ですよね。

サプリメントは薬ではないにせよ、成分によっては副作用がでる場合もあるので心配だという人も中に入ると思います。

実際副作用や重大な健康被害はある?

メタルマッスルHMBの成分は、
・HMB
・BCAA
・グルタミン
・クレアチン
・ビタミンE

などです。

HMB含有量が1600mg配合されており、サポート成分も他社製品に比べると多く配合されています。

さまざまな成分が配合されていますが、大きな健康被害の報告はないようです。

薬との飲み合わせも特に心配はいらないとされていますが、体調不良を避けるために薬を処方されている人は一度お医者様に相談することをすすめます。

ただ、一つ注意したいのはメタルマッスルを飲みすぎないことです。

「クレアチン」は摂取しすぎると
・腹痛
・脱水症状
・筋肉のけいれん

などが起こることがあるとされています。

健康被害がある、と強いて言うならこのクレアチンが原因かと思われます。

万が一トレーニング中に以上のような症状が出たら、しばらくメタルマッスルHMBを飲むことを控え、休みましょう。

過剰に摂取したからといって効果が倍になる、などといったことはありませんので、用法と容量はきちんと守りましょうね!

なので、メタルマッスルHMBの炎上のウワサは、ウワサにすぎない、ということがわかりました!

大きな健康被害や炎上情報はありませんでした

GACKT(ガクト)愛用のサプリ「メタルマッスルHMB」が炎上している、との情報を聞きつけいろいろと調べましたが、大きな健康被害は見当たりませんでした。

気を付ける点は、メタルマッスルHMBは決められた量を守り、飲みすぎないことです。

また、筋トレ中はしっかりと水分補給をし、筋肉がそろそろ限界かも・・・と感じたらムリをせず休憩することが大切です!

自分の筋肉をあんまり傷めつけないように気を付けてくださいね♪

メタルマッスルHMBは男性、女性問わず使用者が続々増加中!

気になる方は公式サイトで詳しい情報を調べてみてください。

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